Шоколадный манник – вкусная выпечка в пост

Многие считают, что вкусно питаться в дни Великого поста просто невозможно: сложно представить вкусное меню без животных продуктов. Но «Уютная кухня» знает: рецепты в пост могут быть по-настоящему аппетитными, соблазнительными и даже праздничными! Яркий тому пример — этот шоколадный манник, который готовится без яиц, молочных продуктов, сливочного масла. При этом он столь же удачен, как традиционная сладкая выпечка, и достоин даже парадного стола.постная выпечка - шоколадный манник

Ингредиенты:

  • 1 стакан манки;
  • 1 стакан теплой (35-40оС) воды;
  • 1 стакан сахарного песка;
  • 1 стакан пшеничной муки;
  • 3 ст. ложки порошка какао;
  • ½ стакана растительного масла без запаха;
  • 1 пакетик ванилина или ванильного сахара;
  • 1,5 ч. ложки разрыхлителя.

По желанию можно ввести в тесто обжаренные орехи, цукаты, изюм.

Глазурь:

4 ст. л растительного масла;

3 ст. л. какао;

2 ст. л. сахара;

4-5 ст. л. воды.

В семье из трех человек шоколадный манник, приготовленный в указанной порции, исчезает за несколько минут. Поэтому рекомендуем сразу увеличить количество составляющих в 2-3 раза.

Приготовление:

  • Смешайте манную крупу и сахар, залейте водой. Тщательно перемешав, оставьте на 20-30 минут для набухания.
  • Добавьте к набухшей смеси остальные компоненты, тщательно вымешайте до однородной массы.
  • Получившееся тесто выложить в смазанную маслом или застеленную пергаментом форму и выпекать около получаса в духовке, прогретой до 180оС.

Пока шоколадный манник выпекается, варим глазурь:

  • Указанные в рецепте продукты смешать в небольшой кастрюльке и варить на слабом огне до загустения массы.

Готовый манник остудить и залить глазурью. Когда глянец застынет, можно подавать выпечку к столу.рецепты в пост - шоколадный манник

Можете даже не сомневаться: такая постная выпечка придется по вкусу каждому сладкоежке. А может быть, простой и быстрый в приготовлении шоколадный манник займет достойное место в вашем рационе и в другие дни.

Приятного аппетита!

Будет полезно:
Маффины – минуты наслаждения
Оцените статью
Комфортная кухня
Добавить комментарий

  1. tualetnaya_ctsi

    Откройте для себя идеальный запах с туалетной водой

    Ответить
  2. paneli_dgen

    Создайте уникальный интерьер с мягкими стеновыми панелями

    Ответить
  3. shtory

    Умный дом начинается с умных штор: римские шторы с электроприводом

    Ответить
  4. santehnik

    Услуги сантехника в вашем районе — быстрый выезд и качественное выполнение работ

    Ответить
  5. klining_gwEi

    Безупречная чистота и свежесть: Клининг — решение для занятых профессионалов

    Ответить
  6. noutbuk

    Ноутбуки с сенсорными экранами

    Ответить
  7. mancera

    Подарите себе мир восхитительных ароматов духов Mancera

    Ответить
  8. shuba_lsmt

    Великолепная норковая шуба для холодных русских зим

    Ответить
  9. dagestan_arpn

    Незабываемые туры в Дагестан: природа, культура, история
    дагестан туры 2024

    Ответить
  10. skladskaya_emPa

    Повышение эффективности склада с помощью складской техники

    Ответить
  11. santehnik_feer

    Профессиональные услуги сантехника: полный спектр работ
    вызов сантехника санкт петербург

    Ответить
  12. santehnik_rdMl

    Услуги лучшего сантехника в городе: качество, проверенное временем

    Ответить
  13. peretyazhk_kzPi

    Перетянуть мягкую мебель в доме: лучшие методы новый вид старой мебели: простой гайд перетягивать мебель своими руками: шаг за шагом ткани для перетяжки мягкой мебели: Как сэкономить на перетяжке мягкой мебели: Что нужно знать перед перетяжкой мебели: основные правила

    Ответить
  14. elektrokarniz

    Электрокарнизы: как выбрать, установить и наслаждаться

    Ответить
  15. gruzchiki_ausi

    Профессиональные услуги грузчиков по выгодным тарифам

    Ответить
  16. stabilizator_vwpl

    Секреты правильного выбора стабилизатора напряжения

    Ответить
  17. stulya_mtsa

    Стулья для кухни, сочетающие в себе функциональность и красоту

    Ответить
  18. prosushka_xwmt

    Профессиональная просушка квартиры: секреты быстрого результата
    дезинфекция после затопления канализацией

    Ответить
  19. remont_noutbukov_nska

    Бесплатная диагностика и высококачественный ремонт ноутбуков в одном месте.

    Ответить
  20. karkasnye_sjPa

    Устойчивые и надежные каркасные дома под ключ от профессионалов

    Ответить
  21. tury_tekr

    Зимний тур в Мурманск: катание на лыжах и сноуборде в Хибинах

    Ответить
  22. radiatory_gmki

    Дизайнерские радиаторы отопления: сочетание искусства и практичности.

    Ответить
  23. uborka_akst

    Уборка квартиры в Новосибирске: мы создаем уют в каждом уголке вашего дома.
    Генеральная уборка квартир.

    Ответить
  24. planshet_skPt

    Планшеты со скидкой: где найти лучшие цены?

    Ответить
  25. karkasnye_qbmn

    Выбор каркасного дома под ключ: советы по планировке и дизайну интерьера.

    Ответить
  26. moyka_okon_iaPi

    Мойка окон: обеспечьте себе лучший вид на город.

    Ответить
  27. karkasnye_cySt

    Финские каркасные дома в России: строим с нордическим качеством
    строительство каркасных домов.

    Ответить
  28. implantacia_tykn

    Имплантация зубов: лучшее решение для восстановления зубного ряда
    зубной имплантат.

    Ответить
  29. oteli_top_fdMt

    Лучшие отели для отдыха с домашними питомцами
    топ 10 отелей.

    Ответить
  30. travma_zuba_gkon

    Как восстановить зуб после травмы: комплексный подход к лечению
    травмы зубов клиника и диагностика.

    Ответить
  31. lestnicy_pvSn

    Изготовление металлических лестниц по индивидуальным размерам
    лестница на второй этаж металлическая.

    Ответить
  32. amirdrassil_gvPi

    The Future of High-Performance Gaming.

    Ответить
  33. wow_boost_rlea

    Get Ahead in the Game: Professional WoW Boost Services

    Ответить
  34. abhaziya_ewOa

    Семейный отдых в Абхазии: Как сделать его незабываемым
    абхазия цены на отдых.

    Ответить
  35. bolnichnyj_dnKt

    Стандарты оформления больничных листов: что важно знать — длительный больничный лист.

    Ответить
  36. santehnik_yjmn

    Сантехник на вызов: качественные услуги по лучшей цене,
    сантехник спб .

    Ответить
  37. santehnik_ooPa

    Профессиональная прочистка засоров — доступные цены услуги сантехника,
    вызвать сантехника.

    Ответить
  38. Vafelnoe_polotno_boPt

    Вафельное полотно: Практические советы по уходу и использованию.

    Ответить
  39. Halat_odnorazovyy_epmi

    Комбинезоны одноразовые для строительства: качество и надежность.

    Ответить
  40. santekhnik_grei

    Сантехник на дом недорого — Качественные услуги по доступной цене, механическая прочистка засоров больших труб.

    Ответить
  41. santehnik_taEn

    Ваш надежный сантехник: качество, доступное каждому, замена трубы в ванной цена.

    Ответить
  42. klining_yyot

    Клининг в московских апартаментах: Лучшее решение для современного жилья

    Ответить
  43. karkasnye_roKt

    Секреты выбора недорогих каркасных домов в 2024 году

    Ответить
  44. teriberka_laEl

    Все о турах в Териберку: отзывы, цены, советы
    териберка туры из екатеринбурга.

    Ответить
  45. avtovesy_ieSn

    Автомобильные весы: как выбрать лучшие модели от завода
    производители автомобильных весов.

    Ответить
  46. tkan_optom_jpel

    Ткань оптом для мебельного производства: Высокое качество и большой выбор
    ткани оптовые продажи.

    Ответить
  47. wow_boost_zgSn

    Top WoW Boost Services: Skyrocket Your Gameplay Today

    Ответить
  48. detskaya_odezhda_aaon

    Магазин детской одежды: большой ассортимент и доступные цены
    магазин детской одежды.

    Ответить
  49. Wow_raid_wjel

    Game-Changing WoW Carries: Boost Your Raid Performance Instantly
    wow raid carry.

    Ответить
  50. santehnik_doKt

    Надежный сантехник: качественные услуги по доступным ценам
    сантехник на дом недорого.

    Ответить
  51. santehnik__kcMt

    Услуги сантехника: профессиональный подход и доступные цены
    услуги сантехника в спб.

    Ответить
  52. santehnik_olkn

    Услуги сантехника в СПб: ваш выбор надежности и качества
    сантехник на дом спб.

    Ответить
  53. santehnik_qoMi

    Профессиональные услуги сантехника: Гарантия качества и надежности
    сантехник спб.

    Ответить
  54. gotovim_paSt

    Рецепт вкусного ужина: создаем кулинарный шедевр легко
    как вкусно приготовить.

    Ответить
  55. tury_kolskiy_mgol

    Непокоренный Кольский полуостров: туры по неизведанным тропам
    экскурсии на кольский полуостров.

    Ответить
  56. santehnik_aakn

    Вызвать сантехника на дом СПб: решение проблем без хлопот
    сантехник недорого.

    Ответить
  57. santehnik__blMt

    Сантехник на дом срочно: оперативная помощь при возникновении аварий
    вызов сантехника недорого.

    Ответить
  58. santehnik_maKt

    Вызов сантехника: надежно, быстро, профессионально
    вызвать сантехника.

    Ответить
  59. gotovim_fjSt

    Рецепт еды, который станет вашим фирменным блюдом
    что можно готовить.

    Ответить
  60. kpp_muKr

    Профессиональный подбор КПП для спецтехники: бесплатная консультация
    кпп для кранов.

    Ответить
  61. kpp_bsKr

    КПП для спецтехники: отзывы покупателей и рекомендации специалистов
    кпп для катков.

    Ответить
  62. posuda_yzot

    Купить посуду: всегда в наличии современные коллекции
    магазины посуды.

    Ответить
  63. anti_spoofing_mwKr

    Face Anti-Spoofing: Protecting Against Digital Identity Threats
    anti spoofing.

    Ответить
  64. fulfilment_loEt

    Фулфилмент для маркетплейсов: настройте логистику безупречно
    фулфилмент москва цены.

    Ответить
  65. gotovim_symn

    Готовим еду с любовью: домашние блюда для всей семьи
    вкусные и простые блюда.

    Ответить
  66. poverka_mhka

    Поверка счетчиков воды: защита от неожиданных расходов
    поверка счетчиков на воду.

    Ответить
  67. vintovye_svai_izPt

    Винтовые сваи: решение для сложных почвенных условий
    заказать сваи винтовые с монтажом.

    Ответить
  68. buhgalterskie_oysn

    Оптимизируйте свой бизнес с помощью качественных бухгалтерских услуг
    бухгалтерские услуги прайс лист.

    Ответить
  69. poverka_swKn

    Поверка счетчиков воды: кто может провести процедуру
    поверка счетчиков москва.

    Ответить
  70. morskie_progulki_snOi

    Сочи на яхте: Лучшие места для морских прогулок
    прогулки на катере сочи.

    Ответить
  71. pansionat_flol

    Как выбрать пансионат для пожилых: основные критерии и советы
    пансионат для проживания пожилых людей.

    Ответить
  72. ufanet_bfKn

    Уфанет: как подключить несколько устройств к одному интернет-тарифу
    тарифы уфанет в уфе.

    Ответить
  73. karkasnye_doma_glmn

    Плюсы и минусы покупки каркасного дома под ключ
    каркасные дома строительство.

    Ответить
  74. doma_iz_brusa_ksKn

    Как правильно выбрать брус для строительства дома?
    дома из бруса москва.

    Ответить
  75. shveynaya_ckmt

    Швейная машинка для кожи: ключевые особенности и советы по выбору
    аврора швейная машинка.

    Ответить
  76. porolon_wcSt

    Мебельный поролон с бесплатной доставкой: Лучшее предложение
    поролон мебельный цена.

    Ответить
  77. ufanet_frer

    Уфанет: интернет-тарифы, которые удовлетворят любые потребности
    уфанет тарифы.

    Ответить
  78. modulnye_kuhni_gqEr

    Выбор модульной кухни в Новосибирске: советы экспертов
    модульная кухня в новосибирске купить.

    Ответить
  79. dom_prestarelyh_pcMl

    Пожилые люди заслуживают лучшего: дома престарелых, которые мы рекомендуем
    дом престарелых в москве.

    Ответить
  80. ufanet_tzer

    Уфанет: высокая скорость интернета для всех ваших устройств
    уфанет подключение.

    Ответить
  81. tury_kity_mhOa

    Открытие сезона: туры в Мурманск на китов 2024
    экскурсия к китам териберка.

    Ответить
  82. murmansk_tury_aokr

    Лучшие летние экскурсии в Мурманске 2024: цены и обзоры
    летние туры в мурманск.

    Ответить
  83. dvigatel_cummins_wfPt

    Двигатель Cummins: сравнение с аналогами на рынке
    камминз двигатель новый.

    Ответить
  84. cummins_dvigatel_twPt

    Двигатели Cummins: отзывы довольных клиентов
    двигатель газ cummins.

    Ответить
  85. nozh_evor

    Ножи с фиксированным лезвием: стойкость и долговечность
    нож для рыбы.

    Ответить
  86. nozh_hkkr

    Дамасские ножи: купить шедевр кузнечного искусства
    точилка для ножей электрическая.

    Ответить
  87. cpu_optimizer_rgOl

    Exclusive Insights on Upcoming Features in CPU Optimizers
    optimize cpu.

    Ответить
  88. cummins_dvigatel_axPt

    Выгодные цены на двигатели Cummins — найдите идеальное предложение у нас
    двигатель камминз.

    Ответить
  89. karkasnye_doma_htei

    Особенности и преимущества технологии каркасных домов под ключ
    каркасный дом под ключ в спб.

    Ответить
  90. pansionat_dzmi

    Пансионат для пожилых людей: Как выбрать подходящее учреждение
    пансионат для проживания пожилых.

    Ответить
  91. dom_prestarelyh_jbpl

    Дом престарелых: Забота, комфорт и внимание к вашим близким
    дом престарелых.

    Ответить
  92. tsentr_dopobrazovaniya_khst

    Профессиональное обучение в центре дополнительного образования
    учебные центры дополнительного образования в Москве.

    Ответить
  93. studiya_razrabotki_lwmn

    Студия мобильных приложений: инновации и качество разработки
    web-студия по разработке сайтов.

    Ответить
  94. tent_kupit_llPr

    Купите тент для дачи: защита от погоды и комфорт
    купить тент в магазине.

    Ответить
  95. tent_eePr

    Как выбрать идеальный тент для вашего мероприятия
    купить тент.

    Ответить
  96. shiny_kupit_tvSn

    Купить шины недорого: Выбор на любой вкус и бюджет
    автошины.

    Ответить
  97. klining_wjMn

    Как профессиональный клининг может повысить стоимость вашей недвижимости
    клининг москва уборка.

    Ответить
  98. kirpich_kven

    Кирпич от производителя: широкий выбор по выгодным ценам
    купить кирпич.

    Ответить
  99. tayskiy_magazin_gkon

    Тайский интернет-магазин: покупайте с удовольствием и без хлопот

    интернет магазин тайских товаров.

    Ответить
  100. tayskaya_kosmetika_cuOi

    Тайская косметика для волос: что предлагает рынок
    тайская косметика цены.

    Ответить
  101. studiya_razrabotki_usmn

    Студия разработки – эксклюзивные мобильные приложения
    web студия разработка сайтов

    Ответить
  102. klining_keMn

    Эффективный клининг: как выбрать лучшую уборочную компанию
    заказать клининг в москве.

    Ответить
  103. shiny_kupit_beSn

    Купить шины по акции: Скидки и распродажи
    недорогие шины.

    Ответить
  104. Aktoriya_MSK_txOt

    Глэмпинг для двоих: романтика в палатке Актория МСК
    глэмпинг в горах glampings-buy

    Ответить
  105. tayskaya_kosmetika_lgOi

    Лучшие тайские сыворотки для лица: обзор косметики и рекомендации
    тайская косметика оптом в москве.

    Ответить
  106. dzhipping_abhaziya_dvKn

    Джиппинг в Абхазии: увлекательные маршруты по горам и лесам
    джиппинг в абхазии.

    Ответить
  107. tayskiy_magazin_jjon

    Шопинг без границ: лучшие тайские товары онлайн

    тайская интернет магазин прямо из таиланда.

    Ответить
  108. otopitelnoe_umKa

    Где в Москве купить качественное отопительное оборудование
    интернет магазин отопление дома.

    Ответить
  109. poverka_schetchikov_ogEn

    Где и как заказать поверку счетчиков воды в Москве
    поверка счетчиков на воду.

    Ответить
  110. trenazhery_rlsr

    Купить тренажеры для спортзала: как не переплатить
    тренажеры для спортзала.

    Ответить
  111. dom_prestarelykh_tpot

    Лучшие дома престарелых в Севастополе: обзор и рекомендации
    дом престарелых севастополь цена.

    Ответить
  112. pansionat_prestarelykh_gqot

    Дом престарелых Севастополь: Профессиональная забота и внимание
    частный дом престарелых севастополь.

    Ответить
  113. trenazhery_fhsr

    Купить тренажеры для спортзала со скидкой до 50%
    оснащение фитнес клубов.

    Ответить
  114. santekhnik_SPb_vosa

    Вызвать мастера сантехника СПб — без выходных и праздников
    вызвать сантехника на дом спб.

    Ответить
  115. transport_v_lizing_znKT

    Лизинг коммерческого автотранспорта: выгодные условия для бизнеса
    лизинг коммерческих автомобилей для юридических лиц

    Ответить
  116. trotuarnaya_plitka_mbmt

    Превратите свой двор в произведение искусства с тротуарной плиткой
    тротуарная плитка размеры и цены.

    Ответить
  117. klining_prays-list_risa

    Прайс лист на клининговые услуги: стоимость уборки помещений
    прайс лист на клининговые услуги.

    Ответить
  118. Klining_Moskva_rlOl

    Профессиональный клининг Москва: Уборка дома и квартиры
    Клининговые услуги.

    Ответить
  119. generalnaya_uborka_nrst

    Качественная генеральная уборка дома в Москве
    сделать генеральную уборку в квартире цены.

    Ответить
  120. kugo_m5pro_gaei

    Обзор электросамоката Kugoo M5 Pro – Все, что нужно знать перед покупкой
    электросамокат kugoo m5 mini pro.

    Ответить
  121. uborka_posle_remonta_cbPl

    Все виды клининговых услуг: уборка после ремонта
    уборка после ремонта стоимость.

    Ответить
  122. posle_remonta_uborka_dvml

    Клининг после ремонта — чистота и порядок без усилий
    клининг квартиры спб после ремонта.

    Ответить
  123. Klining_SPb_xmEi

    Клининг СПб: Доступные цены и высокий уровень сервиса
    Клининговая служба.

    Ответить
  124. pansionat_dlya_pozhilyh_rmEl

    Пансионат для пожилых людей: достойный уход и комфортная жизнь
    платный пансионат для пожилых.

    Ответить
  125. generalnay_uborka_zjMa

    Генеральная уборка домов в Санкт-Петербурге: Услуги профессионалов
    генеральную уборку.

    Ответить
  126. prays-list_klining_eqei

    Уборка дома: прайс-лист на клининговые услуги
    клиринг в спб цены.

    Ответить
  127. portal_sravneniya_keOr

    Портал для сравнения услуг: рейтинг и обзоры от пользователей
    Сравнение компаний москвы.

    Ответить
  128. dom_prestarelykh_wtSl

    Частные дома престарелых в Москве: Почему стоит выбрать нас
    частные дома престарелых москва.

    Ответить
  129. zapchasti_kamaz_hrpt

    Оригинальные детали КАМАЗ: каталог автозапчастей и прайс лист
    подбор запчастей на камаз по вину.

    Ответить
  130. lampy_cbSn

    Купить лампочки с цоколем E27 — широкий ассортимент
    лампа накаливания e14.

    Ответить
  131. Kliningovyye_kompanii_uomn

    Какие клининговые агентства в Москве предлагают лучшие услуги
    Клининговые компании.

    Ответить
  132. check_cpu_temp_uqpn

    Using BIOS to Check CPU Temperature in Windows 11
    how to check pc temps windows 11.

    Ответить
  133. bytovki_nlkl

    Продаем бытовки с гарантией: доставка и установка
    бытовки Москва.

    Ответить
  134. trenazhery_lyki

    Тренажеры для спортзала: Полное оснащение по выгодным ценам
    спортивное оборудование для спортивных залов.

    Ответить
  135. arenda_yaht_csSl

    Лучшие маршруты для аренды яхты в Сочи: куда отправиться
    прокат яхты в сочи.

    Ответить
  136. ekran_proyektora_bfsl

    Все, что нужно знать перед покупкой экрана для проектора: Полное руководство
    экран проектора купить.

    Ответить
  137. uslugi_santekhnika_uqki

    Вызов профессионального сантехника на дом в Санкт-Петербурге — быстрое решение любых проблем
    вызвать частного сантехника.

    Ответить